平时四肢无力、总想睡觉，喝葡萄糖能缓解但仍觉没劲，可能是低血压，也可能是贫血、低血糖、甲状腺功能减退、睡眠不足等原因。 1.低血压：血压过低会导致血液循环不畅，器官供血不足，引起乏力、嗜睡。可通过适当增加钠盐摄入、多喝水、避免久站等改善。 2.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，影响氧气运输，导致身体缺氧，出现无力、困倦。需补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等。 3.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。要规律饮食，避免过度节食。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。可服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 5.睡眠不足：长期睡眠质量差或时间短，身体无法充分休息。要调整作息，保证充足睡眠。 出现四肢无力、嗜睡的情况，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时要保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

你好属于内分泌失调的情况调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

您好，你的这种情况啊，是需要加强体育锻炼才可以的啊，主要是体质差啊，低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,达到提高血压,加大脑,心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕,乏力,易疲劳等症状

你好，你的这种情况啊，是需要加强体育锻炼才可以的啊，主要是体质差啊低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.近年来推出α受体激动剂管通（主要成分为盐酸米多君）,具有血管张力调节功能,可增加外周动,静脉阻力,防止下肢大量血液郁滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压,加大脑,心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕,乏力,易疲劳等症状