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回家想给母亲及老人带保健品,求推荐

保健

快回家了,想给家带点保健品,母亲五十多岁,还有两位八十岁的老人,请问医生,那类型的比较合适,推荐几样,谢谢

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谭美珍 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    保健科门诊

    给五十多岁的母亲和八十多岁的老人选择保健品,可考虑维生素类、蛋白质类、钙剂类、鱼油类、益生菌类等。 1.维生素类:如维生素 C 片、维生素 E 软胶囊,有助于抗氧化,增强免疫力。 2.蛋白质类:像乳清蛋白粉,能补充身体所需蛋白质,维持肌肉和组织健康。 3.钙剂类:如碳酸钙 D3 片,可预防骨质疏松,尤其是对老年人很重要。 4.鱼油类:富含不饱和脂肪酸,对心脑血管有一定益处。 5.益生菌类:能调节肠道菌群平衡,改善消化功能。 选择保健品时,要注意产品的质量和来源,同时也要根据家人的身体状况和需求来决定。建议先咨询医生或专业人士的意见,避免盲目购买和使用。

    2025-03-13 21:56
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,不用什么特别的保健品啦,呵呵。买点蛋白含量高的食物,可以买些钙片,老年人最主要是补钙啦。

    2016-01-13 11:41
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    说句实在话,保健品很多都是人工合成的,这些成分大多数在食物中都有,还不如采用食疗的办法对于老年人说,建议每天吃3个核桃,一天3次小米粥。核桃是延年益寿的佳品,小米对于人体有健脾和胃的功效

    2016-01-13 06:00
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,可以给老人买足疗机,人老脚先衰,足疗机很实用。你好,可以给老人买足疗机,人老脚先衰,足疗机很实用。不建议吃保健药。

    2016-01-12 22:44
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    咨询过年回家给老年人买什么保健品好目前我国保健品市场混乱,虚假夸大严重,对老年人来说正规厂家的蜂产品(蜂王浆、蜂胶等)具有一定的保健作用

    2016-01-12 18:04
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