生活工作压力加大，每天虽然劳累，但是更多的是心累，机体并没有过多的运动，结婚前还有时间找朋友们打打球运动一下，婚后特别是有了孩子，根本没时间，另外家务活也不太需要男人们，有的时候为了应酬出去大量饮酒，休息还不好，作息时间不规律，自然就变得发福了，不过大多数人都是非健康的发福，所以请老婆们珍爱你们的丈夫吧。

知道自己怀上了宝宝，妈妈的母性就会充分释放出来，为了他，妈妈可以牺牲一切，包括女人最珍贵的容貌和体形。但专家表示：妊娠期间准妈妈的体重增加过量并不是件好事情。　　怀孕期间体重增加量达到多少为好　　首先需要确认怀孕之前你的体型。体质指数，简称BMI，是目前国际最常用来度量标准体型的指数，它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过胖。　　BMI指数=体重(公斤)/身高的平方(平方米)　　输入你的身高、体重后进行计算可以算出孕前你的BMI值。　　·偏瘦型：BMI﹤18　　·标准型：BMI值在18-24　　·过重型：BMI值在24-27　　·肥胖型：BMI﹥27　　妊娠期体重增长范围　　孕前BMI值在18-24间：体重增加范围11.5-16Kg　　孕前BMI＜18：体重增加范围12.5-18Kg　　孕前BMI＞24：体重增加范围7-11.5Kg　　总体来说，孕期体重平均增长应该在12.5Kg左右。第7个月是体重增加最快的时期。妊娠前半期体重增加占增加总量的1/3；后半期增加总量的2/3。即孕1—12周，增加2—3Kg；孕13—28周增加4—5Kg；孕29—40周增加5—5.5Kg。　　妊娠期体重增加失常要警惕　　妊娠头3个月中体重增加不够　　·看你是否患有失眠和厌食，如果其他一切正常，那么就不必为体重增加不足而担心；　　·孕妈妈可以在一天中多吃几餐，尤其要多食健康食品，如多吃荞麦，多喝牛奶、新鲜果汁等；　　·整个孕期增重少于9Kg，出生低体重儿的发生率将增加50%，新生儿的死亡率也相对增加。　　孕妇体重增加过多　　孕妇体重增加过多会造成许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等。当然剖腹产的比率也会相对增高，而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后伤口的复原等都是问题，尤其是高血压、糖尿病在生产前后所引起的心脏衰竭，更可威胁到产妇及胎儿的生命。　　

体重增长过快的准妈妈者应注意什么　　·注意适当锻炼身体；　　·晚饭适当减少，并减少主食，增加蔬菜和水果的摄入量，因为瓜果中能量少，含有多种维生素。瓜果中的纤维素还能缓解或消除便秘现象，而且这对于减少体内吸收热量很有利。　　综上所述，怀孕后，猛吃好东西的做法不可取。另外，体重增长过快的准妈妈还应注意产前检查，看是否怀上了双胞胎。

因为男女之间的爱让男性太幸福了，女的一般会很在意男朋友眼中的自己~一般都会控制自己的身材什么的，但是男的不一样，他们觉的幸福，觉得甜蜜，胃口就好~再加上男士的消化系统本来就比女的好，所以，生活一安逸，就难免会发福~女的也很容易因为幸福而发福~但是现今注意身材的观念在女方中比较深，但是男方才不管呢~所以一般都会发福的