月经提前一周且左下腹阵痛，但相关检查正常，可能是内分泌失调、饮食不当、情绪影响、劳累、妇科炎症等原因所致。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌孕激素失衡，可能影响月经周期和导致下腹疼痛。可通过调整生活方式，如规律作息、减轻压力来改善。 2.饮食不当：近期食用过多生冷、辛辣食物，可能刺激子宫和胃肠道，引起月经异常和腹痛。需要调整饮食结构，多吃温热、清淡食物。 3.情绪影响：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会干扰内分泌系统，导致月经紊乱和腹痛。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 4.劳累：过度劳累使身体处于疲劳状态，影响激素分泌和子宫收缩，从而出现月经提前和腹痛。注意休息，避免重体力劳动。 5.妇科炎症：虽然检查正常，但仍可能存在轻微炎症，如盆腔炎、附件炎等早期症状不明显。若症状持续，需进一步检查，确诊后可使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 总之，月经提前和左下腹阵痛的原因较为复杂，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院复诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。

你女朋友的情况可能是气血运行不畅或气血亏虚所致。可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.