晚上不停说话且睡梦中哭笑，可能是由心理压力、睡眠障碍、神经系统疾病、精神疾病、药物副作用等因素引起。 1.心理压力：生活中的重大事件、长期的紧张焦虑等心理压力，可能导致睡眠时大脑仍处于活跃状态，出现上述情况。 2.睡眠障碍：如失眠、多梦、梦游症等，会影响睡眠质量和睡眠中的行为表现。 3.神经系统疾病：像癫痫、帕金森病等，可能影响神经功能，导致睡眠异常。 4.精神疾病：如抑郁症、精神分裂症等，可能引起情绪和行为的异常。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能影响神经系统，导致睡眠时的异常表现。 如果这种情况频繁出现且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松自己，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,缓解自己的压力,保持愉快的心情

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.