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回答1
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王艺东 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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上夜班白天睡不着，可能是生物钟紊乱、神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、甲状腺功能亢进等病因。 1.生物钟紊乱：上夜班打破正常作息规律，使人体生物钟失调，难以在白天入睡。 2.神经衰弱：长期上夜班，大脑神经持续紧张，易引发神经衰弱，导致睡眠障碍。 3.焦虑症：工作压力、生活节奏等因素，易使人产生焦虑情绪，进而影响睡眠。 4.睡眠呼吸暂停低通综合征：患者睡眠时呼吸不畅，易憋醒，白天也难以入睡。 5.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，使机体代谢加快，神经兴奋性增高，影响睡眠。 上夜班白天睡不着的病因多样，若长期存在此情况，应及时到正规医院就诊，明确病因后遵医嘱治疗。如生物钟紊乱可通过调整作息改善；神经衰弱可服用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物；焦虑症可能需用抗焦虑药物；睡眠呼吸暂停低通综合征和甲状腺功能亢进则需专科治疗。
2025-05-25 11:20
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