怀孕前有贫血，孕后爱吃红枣。红枣有一定补血作用，但过量食用可能有不良影响。贫血原因多样，治疗需综合考虑，包括饮食、药物等。同时要关注孕期特殊情况。 1.红枣的作用：红枣含有铁等营养成分，对补血有一定帮助，但效果有限。 2.过量食用风险：可能导致胃肠不适、血糖升高等。 3.贫血原因：可能是缺铁、缺乏维生素 B12 或叶酸、造血功能障碍等。 4.治疗方法：轻度贫血可通过饮食调整，如多吃瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等；中重度贫血可能需补充铁剂（如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等药物。 5.孕期注意：定期产检，监测血常规，了解贫血改善情况。 总之，孕期贫血要重视，合理饮食，必要时遵医嘱治疗，确保自身和胎儿健康。

孕妇能吃红枣。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇非常有好处。另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。所以，孕妇能吃红枣。