突然胃痛、拉肚子呈水样便且胃部抽痛，可能是饮食不当、肠胃炎、胃肠型感冒、胃溃疡、胃痉挛等原因引起的。 1.饮食不当：如果进食过多生冷、辛辣、油腻食物，或饮食不洁，可能刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，出现上述症状。 2.肠胃炎：多由细菌、病毒感染引起，炎症刺激胃肠道黏膜，导致胃肠蠕动加快，出现腹痛、腹泻等症状。 3.胃肠型感冒：病毒感染引起，除了胃肠道症状，还可能有发热、鼻塞等感冒症状。 4.胃溃疡：胃黏膜受损，胃酸刺激溃疡面，可引发疼痛，严重时还可能伴有出血、穿孔等并发症。 5.胃痉挛：多由胃部受寒、精神紧张等因素诱发，导致胃部肌肉强烈收缩，引起阵发性疼痛。 出现这种情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、大便常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗期间要注意休息，清淡饮食，避免食用刺激性食物。

胃痛一般与胃炎或胃溃疡有关系的，需要进一步做胃镜检查，确诊病因后治疗平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主