女性 54 岁膝盖酸痛且腿变形，可能由膝关节退行性病变、类风湿关节炎、骨质疏松、半月板损伤、膝关节炎等导致。 1.膝关节退行性病变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，导致膝盖疼痛和变形。可通过减少负重、物理治疗缓解，严重时需手术。 2.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，会侵犯关节，引起疼痛、肿胀和变形。常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，需长期规范治疗。 3.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱，易影响膝关节，导致疼痛和变形。补充钙剂、维生素 D 及抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠有助于改善。 4.半月板损伤：多由外伤或长期磨损引起，损伤严重时可导致腿变形。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。 5.膝关节炎：炎症刺激关节，造成疼痛和变形。治疗包括药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及关节腔注射玻璃酸钠等。 出现膝盖酸痛和腿变形应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。