高度贫血且伴有低血压，可通过饮食调整、药物治疗、适当运动、中医调理及保证休息等方式改善。 1. 饮食调整：多吃富含铁、蛋白质、维生素 B12 和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 药物治疗：可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、维生素 B12 片等药物来补充造血原料。 3. 适当运动：进行一些轻度的有氧运动，如散步、瑜伽等，能增强体质，促进血液循环。 4. 中医调理：服用一些具有益气补血作用的中药，如当归、熟地、黄芪等，但需在中医师指导下用药。 5. 保证休息：充足的睡眠有助于身体恢复机能，缓解贫血和低血压症状。 总之，对于高度贫血且低血压的情况，需要综合多种方法进行调理。同时要定期复查血常规，了解贫血的改善情况。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

中医认为贫血是由气血两虚导致的。建议服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等中成药，常用的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.

您好！贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。你应该检查清楚具体的类型。