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回答4
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李昌生 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
针灸科
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拔罐减肥未封穴体重一直掉,此时封穴是否会反弹,取决于多种因素,如拔罐后的饮食控制、基础代谢水平、运动量、身体的适应能力以及个人体质等。 1. 饮食控制:如果在封穴后不注意饮食,摄入过多高热量、高脂肪食物,体重可能会反弹。应保持均衡饮食,多吃蔬菜水果,控制碳水化合物和油脂的摄入。 2. 基础代谢水平:每个人的基础代谢不同,代谢率低的人在封穴后更容易因能量消耗减少而导致体重反弹。 3. 运动量:缺乏运动,能量消耗减少,体重容易上升。封穴后应保持适量运动,如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 身体适应能力:身体对拔罐减肥产生适应后,封穴可能会使体重有所波动。 5. 个人体质:不同体质对拔罐减肥的反应和后续封穴的效果也有差异。 总之,拔罐减肥后封穴不一定会导致体重反弹,但需要综合考虑多方面因素。保持良好的生活习惯和饮食结构,适度运动,有助于维持减肥效果。
2025-03-12 01:33
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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健康指导:您好,不会反弹。所谓的封穴实际上是为了达到减肥效果,让机体暂时对食欲没有太大的欲望。真正拔罐减肥的原理是刺激相应经络和穴位,达到平衡气血、调节脏腑、促进机体新陈代谢的作用。所以只要拔罐减肥后没有暴饮暴食即可
2016-01-10 09:32
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回答2
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李华卿 医师
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中医科
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根据你的描述考虑一般是没问题的你好,一般拔罐后应该效果都会不错的,祝健康!
2016-01-10 02:16
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全,一个星期,第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天:正常饮食.第四天:只喝蜂蜜.第五、六天:正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
2016-01-10 00:30
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