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回答2
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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大二学生因对专业不感兴趣、生活空虚而沉迷网络游戏,可能是由于心理、环境、社交、自我管理和学业压力等方面的因素所致。要解决这个问题,需要从多个方面入手,包括心理调适、环境改善、社交拓展、自我管理能力提升和学业规划。 1.心理调适:帮助学生正确认识自己的情绪和需求,可通过心理咨询或自我心理调节,如冥想、写日记等方式,缓解内心的空虚和焦虑。 2.环境改善:营造积极向上的学习和生活环境,减少接触游戏的机会,如整理宿舍、参加社团活动等。 3.社交拓展:鼓励学生参与社交活动,结交新朋友,扩大社交圈子,培养良好的人际关系。 4.自我管理:教导学生制定合理的学习和生活计划,提高自我约束和时间管理能力,如使用时间管理工具。 5.学业规划:引导学生重新审视专业,寻找专业中的兴趣点,或者考虑辅修其他感兴趣的课程,规划未来职业发展方向。 总之,解决大二学生沉迷网络游戏的问题需要综合多种方法,帮助学生调整心态,改善环境,提升自我管理能力,规划好学业和未来,从而摆脱沉迷,回归正常的学习和生活。
2025-03-11 21:41
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的提问,属于网络沉迷.需要积极看心理医生.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.
2016-01-09 22:38
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什么是网络游戏瘾? 电子/电脑游戏已经成为当代青少年非常普遍的消闲娱乐方式。现在有不少的少年儿童爱玩电子游戏,适当的玩有益于智力开发,训练儿童的眼、手反应速度等,但部分儿童会对玩游戏达到入迷的程度,长时间或长期沉迷于其中对身心发育都有损害。伴随电脑而出现的电子游戏瘾已受到心理学家、医学家的广泛关注。 电子游戏瘾,又称电子海洛因,病理性电子游戏瘾。电子游戏瘾是指从事电子游戏的活动远远超过了一般人玩电子游戏的程度,为了满足强烈的玩电子游戏的冲动而放弃重要的社会角色及其他有意义的社会活动,导致社会功能受损,却无法摆脱,在游戏中可以获得成功感和满足感,忘记生活中的烦恼与不快。 查看全文»







