配制增强体质、减轻压力的保健养生药酒，需考虑药材选择、酒的种类、浸泡时间、饮用方法及适用人群等。 1.药材选择：可选用人参、枸杞、黄芪等。人参能大补元气，枸杞滋补肝肾，黄芪补气固表。 2.酒的种类：宜用高度白酒，如 50 度以上的纯粮酒，利于有效成分溶出。 3.浸泡时间：通常需 15 天至 1 个月，以充分浸泡出药材的有效成分。 4.饮用方法：适量饮用，每天 10 至 20 毫升为宜，不可过量。 5.适用人群：一般适合体质虚弱、易疲劳者，但高血压、糖尿病、肝肾功能不全者慎用。 总之，保健养生药酒虽有一定益处，但不能替代药物治疗。使用前最好咨询医生，确保自身适合饮用且方法正确。

收载有一个益气养血，强身健脑的药酒配方，特推荐给您。配方：红参、五味子各15g，白芍、熟地黄各30g，川芎20g，白酒1000ml。制法：将上药共研为粗末，纱布袋装，扎口，置入容器中，白酒浸泡。14日后取出药袋，压榨取液。将榨取液与药酒混合，静置，过滤后即可服用。用法：口服，每次服15到20ml，日服2次。注意：感冒期间停服。以上供您参考，祝健康！