患糖尿病后，饮食方面要注意控制总热量、均衡营养、规律进餐、选择合适食物、避免高糖高脂等。 1.控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配到三餐。 2.均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入比例合适。 3.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。 4.选择合适食物：多吃蔬菜、全谷物，适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类。 5.避免高糖高脂：少吃糖果、糕点、油炸食品等高糖高脂食物。 6.注意食物烹饪方式：尽量选择清蒸、煮、炖等方式，少用油炸、油煎。 7.控制水果摄入：选择低糖水果，在两餐之间适量食用。 总之，糖尿病患者的饮食控制至关重要，需要长期坚持，有助于稳定血糖，预防并发症。

你好，1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。2、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一

你好，对所需食物，均应在烹调前将皮、根、骨等不食用部分去除后称重、加工然后进行烹调，更为合理的控制热量的摄入，这可能是糖尿病患者饮食较繁琐之处。合理减轻体重。不要选择过于严格的饮食，如低碳水化合物饮食，因为这种饮食方式会使您在短期内减轻体重，但不利于长期坚持。糖尿病患者需要对日后的饮食方式有一个正确的理解，饮食将与糖尿病病情有关，向健康生活方式迈进一点点，身体便将获得莫大的益处。