肩胛骨受风劳累后疼痛，如何治疗？

2025-03-09 11:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

医生,您好,我从去年冬天开始,由于穿露后背的衣服,肩胛骨的地方受风了,而且又做了比较劳累的工作,一下子就特别疼,从此以后只要稍微累点就开始疼,属于什么问题呢?就是在肩胛骨上面部位,还能摸到一棱棱的骨头,左右是对称的,有一种酸痛的感觉,胳膊往后伸,往上伸都有点疼,按那个锁骨的地方更疼.应该吃什么药,或是贴什么药膏呢?

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于博主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

创伤骨科

肩胛骨受风劳累后反复疼痛，可能是肌肉劳损、筋膜炎、肩周炎、颈椎病、骨关节炎等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.肌肉劳损：长期劳累使肌肉持续紧张，产生损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏缓解疼痛。 2.筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症。需注意保暖，避免着凉，可使用活血止痛膏，口服双氯芬酸钠等。 3.肩周炎：肩关节周围组织炎症。加强肩部活动，如爬墙运动，药物可选择布洛芬、美洛昔康等。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经。可进行颈椎牵引，服用甲钴胺营养神经。 5.骨关节炎：关节软骨退变。减少肩部负重，外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服氨基葡萄糖。总之，肩胛骨疼痛原因多样，建议先到医院明确诊断，再选择合适的治疗方法。同时，要注意肩部保暖，避免过度劳累。
2025-03-10 04:39

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