心脏早搏可能导致心悸、胸闷、乏力、头晕等症状，严重时可影响心脏功能。在日常生活中，要注意规律作息、避免刺激性饮品、保持良好心态、适度运动、定期复查等。 1. 规律作息：保证充足睡眠，每天睡足 7 - 8 小时，避免熬夜，有助于维持心脏正常节律。 2. 避免刺激性饮品：减少咖啡、浓茶、酒精等的摄入，以免刺激心脏，诱发早搏。 3. 保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止交感神经兴奋，加重早搏。 4. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能，但避免剧烈运动。 5. 定期复查：按照医生建议定期进行心电图等检查，了解早搏情况，及时调整治疗方案。 6. 饮食调整：低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 7. 预防感染：注意保暖，预防感冒等感染性疾病，减少对心脏的影响。 总之，心脏早搏患者要重视日常生活中的自我管理，积极配合医生治疗，以减少早搏带来的不良影响，提高生活质量。

心脏跳动有一套规律,早博属于破坏规律,如果比较多的话对心脏的功能会有影响,但如果比较少,或者有诱因才出现,那就要处理诱因,少的话一般不会影响什么.日常生活注意不要饮酒,过度劳累激动等等.