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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘艳秀 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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面对空气质量差导致肺部纤维灶风险飙升的情况，可通过佩戴防护用具、改善室内环境、加强饮食调养、适度运动锻炼、定期体检筛查等方式进行防护。 1. 佩戴防护用具：在空气质量差时外出，佩戴专业的防护口罩，能有效过滤空气中的有害颗粒。 2. 改善室内环境：使用空气净化器，可净化室内空气；种植绿色植物，如绿萝、吊兰等，也有助于改善室内空气质量。 3. 加强饮食调养：多吃具有润肺功效的食物，如雪梨、百合、银耳等；还可适当补充维生素C、维生素E等营养素，增强肺部抵抗力。 4. 适度运动锻炼：选择在空气质量较好的时段进行适度运动，如慢跑、太极拳等，能增强肺功能。 5. 定期体检筛查：定期进行肺部检查，如胸部CT等，以便早发现肺部异常，及时干预治疗。 通过上述多种防护措施，可在一定程度上降低空气质量差对肺部的损害，减少肺部纤维灶的发生风险。若出现咳嗽、呼吸困难等不适症状，应及时就医。
2025-04-27 08:47
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