失眠、心悸、不思饮食、烦躁等症状可能由多种原因引起，如心理压力、神经衰弱、内分泌失调、心脏疾病、消化系统问题等。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗、物理治疗等。 1.心理压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等心理压力可能导致上述症状。建议通过适当运动、听音乐、旅游等方式放松心情，必要时寻求心理咨询师的帮助。 2.神经衰弱：由于长期处于紧张和压力下，出现神经易兴奋和脑力易疲乏现象。可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 3.内分泌失调：如甲状腺功能亢进等，会引起代谢加快，出现这些症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后可使用甲巯咪唑等药物治疗。 4.心脏疾病：如心律失常等，可能导致心悸。需进行心电图等检查，明确病因后，可能使用美托洛尔等药物。 5.消化系统问题：消化不良、胃炎等也可能影响食欲和情绪。可服用多潘立酮、奥美拉唑等药物。 出现失眠、心悸、不思饮食、烦躁等症状时，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于症状的改善和康复。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。