身上起痱子且抓破很痒，可能是汗液排泄不畅、皮肤感染、过敏反应、环境因素及个人体质等所致。治疗时需注意皮肤清洁、避免搔抓，并使用合适的药物。 1. 汗液排泄不畅：痱子是由于高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，导致汗腺导管堵塞。应保持皮肤干爽，穿着透气衣物。 2. 皮肤感染：抓破后易引发感染，可使用碘伏消毒。 3. 过敏反应：部分人可能对痱子产生过敏，可口服氯雷他定片缓解过敏症状。 4. 环境因素：改善所处环境的温度和湿度，避免长时间处于闷热环境。 5. 个人体质：有些人皮肤较敏感，容易起痱子。可外用炉甘石洗剂收敛止痒。还可涂抹痱子粉保持皮肤干燥。如果症状严重，可在医生指导下使用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 总之，起痱子后要注意皮肤护理，避免搔抓加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

痱子是由于出汗后汗腺小管堵塞破裂汗液渗入黏膜造成的一种刺痒的皮肤病。目前都是采取对症的治疗可以用一些痱子粉和炉甘石洗剂，同时保持皮肤的干爽。

你的情况应该是属于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病外用杀菌,止痒和保护的药物局部治疗，可以用碘酊消毒清洁，还可以用新霉素软膏，百多邦软膏外用，保持皮肤清洁卫生,限制辛辣刺激性食物

治疗痱子的简易方：一、金银花6克，用开水浸泡约1小时许即可，以棉签或纱布蘸金银花浸泡液轻抹患处，每天三次。二、败酱草9克，把药放入沙锅中，加水约500毫升，先用武火煎开再用文火煎5分钟即可，以棉签或纱布蘸败酱草煎出液轻抹患处。每天两次，第二次抹洗液时仍可由前一份败酱草煎取。三、鲜冬瓜适量，去皮切片，外擦患处，每天三次。