手淫过频可能导致肾虚，一般可通过中医的望闻问切，或西医的一些检查来辅助诊断。常见的检查包括肾功能检查、尿常规、血常规、性激素检查、前列腺液检查等。 1.肾功能检查：能了解肾脏的功能状态，如肌酐、尿素氮等指标，判断是否有肾功能异常。 2.尿常规：查看尿液中的成分，如蛋白、红细胞、白细胞等，有助于发现肾脏或泌尿系统的疾病。 3.血常规：了解有无贫血、感染等情况，间接反映身体的健康状况。 4.性激素检查：可评估体内性激素水平，判断是否因内分泌失调导致相关症状。 5.前列腺液检查：如果有尿频、尿急等症状，此项检查有助于判断是否存在前列腺炎症。 总之，对于手淫过频导致的身体不适，应及时就医。医生会根据具体症状和体征，选择合适的检查方法，以明确诊断并制定相应的治疗方案。

烦躁时,听听音乐,或者干脆剧烈运动,没时间的话,就深吸一口气,想象自己的脑子已经被清洗过了,然后投入另一件事.跟身边的人处好关系也会使你愉快.失眠时,打开灯,看会小说,不要因为很晚了自己还没睡着而着急,这会使你更睡不着.放平心态,晚上就是睡觉的时间,让白天的麻烦见鬼去吧!

失眠不只是精神健康受到损害的表现，也是诱发抑郁的重要危险因素。再如，头疼能妨碍睡眠，失眠也能引起头疼。另外，那些睡眠时间表被打乱了的人，更容易出现心血管方面的问题。同时失眠能在许多方面损害人们的正常生活，如：失眠的人常出现注意力不集中、工作质量差，记忆、逻辑推理和注意力下降，疲劳、易怒或健忘等，影响工作及学习，进而引起压力和人际关系的紧张。　　中医学认为失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心脾，阴阳不交，心肾不交，阴虚火旺，心气虚以及胃中不和等因素，影响心神而失眠。失眠的发生总是与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。治疗当以补虚泻实，调理阴阳为原则，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾；实者泻其有余，消导和中。　　根据中医“脑主神明，肝主情志，心主血脉”和五脏皆有“不寐”的理论，应从补肾养肝理论入手，采用中药治疗失眠症一般都能收到较好的疗效。

放松心情，不要给自己太大的压力，可以应用中药治疗．

看来似乎不大可能。因为只有有了冲动、有了性趣才会勃起，否则怎么会勃起呢？