不定期出现心慌、心悸、头晕、无力、食欲减退、睡眠不好，转动头晕加剧，可能与精神心理、颈椎问题、贫血、耳部疾病、心脏疾病等有关。 1.精神心理：长期有烦心事、熬夜，可能导致植物神经紊乱，引起上述症状。要注意调整心态，规律作息。 2.颈椎问题：颈椎病变可能压迫血管和神经，影响脑部供血，导致头晕等。避免长时间低头，适度活动颈部。 3.贫血：铁、维生素 B12 等缺乏可引发贫血，导致头晕无力。可通过饮食补充，必要时药物治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 片等。 4.耳部疾病：如耳石症、美尼尔综合征等，可因头部位置改变而头晕加剧。确诊后进行针对性治疗。 5.心脏疾病：心律失常、心肌缺血等心脏问题也会有心慌、心悸症状。需完善相关检查，如心电图、心脏彩超等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

怔忡是以阵发性,或持续发作为特点,病人自觉心中剧烈跳动的一种急性病证.甚于惊悸,发则心动悸跃不能自主.关于本证的针灸治疗,内关,公孙等八脉交会穴用于本症的治疗.现代医学中各种类型的重症心律失常

心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感,是由心跳过快,过慢,心律不齐引起的.心悸是一个常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关.健康人在情绪波动,精神紧张,受到惊吓,体育锻炼,重体力劳动,大量吸烟,过量饮酒,喝浓茶等常可发生心悸.引起病理性心悸的原因有心脏病,甲状腺功能亢进,发热,严重贫血,急性出血等.另外,神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸