一号灵芝胶囊具有多种功效，如增强免疫力、改善睡眠、调节神经系统、抗氧化、保护心血管等。但其效果因人而异，取决于个体差异、病情严重程度、用药依从性等多种因素。 1. 增强免疫力：灵芝胶囊中的有效成分能激活人体的免疫细胞，增强机体的抵抗力，预防疾病的发生。 2. 改善睡眠：有助于缓解焦虑和紧张情绪，调整生物钟，提高睡眠质量。 3. 调节神经系统：对神经衰弱、神经官能症等有一定的调节作用，减轻头晕、头痛、健忘等症状。 4. 抗氧化：清除体内自由基，延缓细胞衰老，保护细胞免受氧化损伤。 5. 保护心血管：能降低血脂、血压，改善血液循环，预防心血管疾病。 总之，一号灵芝胶囊对于因工作压力导致失眠健忘的患者可能有一定帮助，但不能替代正规治疗。使用前应咨询医生，同时保持良好的生活习惯。

灵芝亦称木灵芝、赤芝、红芝。担子菌纲，多孔菌科，灵芝科，灵芝属。灵芝是我国传统的真菌药物，被喻为“仙草”、“百草之王”。《尔雅疏注》曰：“王者仁慈则芝草生”，故称“瑞草”。灵芝菌盖肾形，上面赤褐色，有潦状光泽和云状环纹；下面淡黄色，有许多细孔。菌柄长，红褐色，有光泽。灵芝喜高温高湿，强散射光，通气良好的环境，多生长在阔叶树的木桩旁、枯树根和倒木上，夏秋雨季后生长旺盛。灵芝性温，味甘，具有益精气，强筋骨等药用功能。长白山区野生灵芝较少，十分名贵。人工培植的灵芝约50~60天子实体成熟。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称。