近视和色弱的应对，包括配镜矫正、日常防护、了解病因、刺激训练、定期检查等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.配镜矫正：近视应及时佩戴合适眼镜校正视力，色弱可配特殊眼镜改善。
2.日常防护：避免长时间看电子设备，注意用眼卫生。
3.了解病因：近视多因用眼习惯不良，色弱多为遗传因素。
4.刺激训练：针对色弱进行专业的视觉刺激训练。
5.定期检查：监测视力变化，以便及时调整治疗方案。
总之，近视和色弱都需重视，采取综合措施保护眼睛。

请问您近视的程度是怎么样的？前针对色弱还没有有效的治疗方法，只是建议配戴色弱镜片来矫正。如有问题可再留言。

可以通过按摩法，耳穴法，都可以恢复，平常保持充足的睡眠，让眼睛的睫状肌可以得到放松就可以预防眼睛的伤害的，另外你可以选择吃一些补充叶黄素的食品，如，乐盯叶黄素，可以考虑看看的

体检发现轻度近视伴有色弱，单色分辨不受影响，对生活影响不大，但是对特殊的工种要避免；轻度近视，如果为假性近视是可以恢复的，而色弱恢复的可能性不大。建议您首先是在医院眼科确诊眼睛近视的程度，然后进行及时的配镜或是自我康复处理，一般假性近视都不需要特殊的治疗，日常生活注意保护眼睛即可；而色弱，主要是通过训练，增强对各种颜色的敏感性，可以适当的服用碘维生素B,维生素A,可以助于视力恢复。

色觉是人眼视觉的重要组成部分。色彩的感受与反应是一个充满无穷奥秘的复杂系统，辨色过程中任何环节出了毛病，人眼辨别颜色的能力就会发生障碍，称之为色觉障碍即色盲或色弱。治疗色弱的方法目前还是有很多种的，具体的话最好到正规的医院面诊之后才能够确定。

根据你的描述一般这种现象是不好治疗的一般没什么彻底的治疗方法，建议可以去看看中医，祝你身体健康！