头胀头晕伴有濒死感且酒后缓解，可能是由多种原因引起，如脑部供血不足、颈椎病、心律失常、精神心理因素、低血糖等。 1.脑部供血不足：脑部血管狭窄或痉挛，导致血液供应减少，引起头胀头晕。可通过改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动等，必要时服用阿司匹林、尼莫地平、银杏叶片等药物。 2.颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉或神经，影响脑部供血和神经功能。治疗包括颈椎牵引、按摩、理疗，药物可选择颈复康颗粒、甲钴胺等。 3.心律失常：心脏节律异常，影响心脏射血功能，导致脑部缺血缺氧。需进行心电图等检查明确类型，常用药物有美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等。 4.精神心理因素：焦虑、抑郁等情绪问题可引发躯体症状。心理治疗结合药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。 5.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。及时补充糖分，平时规律饮食，避免过度节食。 出现头胀头晕伴濒死感应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

心理分析：你比较像是急性焦虑的症状，包括濒死感、呼吸急促、头晕、胸闷、心跳快等心理指导：建议你寻找心理治疗，能够从根本上治疗，其实急性焦虑就是交感神经过度兴奋。药物只能治疗症状

您好酒精属于精神活性物质，使用后一般会出现兴奋期和抑制期。兴奋期使人放松，心情愉悦舒畅。抑制期可以出现压抑，没意思，后悔，自罪自责，坐立不安等。建议您逐渐的减少酒精的用量，直至完全戒掉。现在继续使用抗焦虑药物治疗，有意识的放松自己的心情，劳逸结合，适度参加体育运动。祝好运。

平时调整好正常生活作息时间切忌乱吃喝建议你晚上做脚底按摩然后去桑拿