晚上一睡觉就做梦的原因较为复杂，可能由气血双虚引起，但也可能与精神压力、环境因素、不良生活习惯、疾病等有关。比如精神紧张、睡眠环境不佳、睡前过度兴奋、神经衰弱、焦虑症等。 1.气血双虚：气血不足，心神失养，可能导致睡眠多梦。可通过中药调理，如归脾丸、八珍丸等。 2.精神压力：生活、工作中的压力过大，精神紧张焦虑，容易影响睡眠质量，出现多梦。需要调整心态，适当放松。 3.环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适、床铺不舒适等，会干扰睡眠，造成多梦。改善环境有助于提高睡眠。 4.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、熬夜、睡前吃太多等，都可能影响睡眠，导致多梦。应养成良好的生活习惯。 5.疾病因素：神经衰弱、焦虑症等疾病，可能引起多梦。需要针对疾病进行治疗，如服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 总之，晚上一睡觉就多梦可能由多种原因引起。如果多梦情况严重影响到生活，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善睡眠质量。

根据你现在出现的而表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的，主要与；精神紧张，劳累，压力大等有直接关系现在注意休息，最好保持良好的心态，避免在睡觉前吃刺激性的食物，同时养成良好的休息习惯，可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定及安神补脑液，V-B1进行治疗。必要时做血常规，微量元素及脑电图检查进行确诊

你好，根据你的咨询考虑神经衰弱或者植物神经功能紊乱。这个不是气血双虚造成可以服用谷维素片和刺五加片以及安神补脑液。另外保持心情舒畅和多吃蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食物。需要对症治疗。

不一定的，这种情况应该属于神经衰弱表现造成的，但是也是与紧张情绪、疲劳等因素有关系的。还有的属于存在慢性消耗性疾病影响的。这种情况首先就是多休息，保证睡眠质量，口服健脑补肾丸、谷维素等药物来进行治疗，必要时到医院进行检查，如血常规、超声检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝早日康复。

你好！根据你的描述，睡眠质量差是因为神经衰弱导致的。建议你接下来，规律作息，规律饮食，保持好心情。晚上睡觉前，服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的，对神经衰弱有很好的治疗作用，坚持一段时间后，情况会明显改善。