这两天见人就暴躁想骂人，可能是由心理压力、睡眠不足、激素变化、疾病影响、环境因素等导致的。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习等方面的压力过大，可能导致情绪失控，容易暴躁。 2.睡眠不足：长期睡眠缺乏会影响大脑的正常功能，使人情绪不稳定，易出现烦躁、易怒。 3.激素变化：例如女性在生理期或更年期，体内激素水平波动，可能引发情绪上的较大变化。 4.疾病影响：某些疾病如甲状腺功能亢进，会使身体代谢加快，影响神经系统，导致情绪激动。 5.环境因素：长期处于嘈杂、压抑的环境中，也可能使人变得烦躁易怒。 总之，如果这种暴躁情绪持续且严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查等，以明确原因。同时，要注意自我调节，保持良好的生活习惯和心态。

多交朋友，多参加一些集体活动无须自卑，人人都是平等的，自己想做什么就做，但是要考虑后果。

你好，这个的话，是与你自己的性格的关系是有一个很大的联系的，自己要注意修改自己的一个不好的性格。自己可能是因为性格内向的原因，所以有些事情的话，就会选择留在自己的心理，但是往往这样的话，就会让自己的情绪会变得糟糕起来。因此，自己心情不好的时候，自己要注意和别人交流，可以是自己的朋友或者父母都是可以的，耐心一些来对待。把自己一个不良的心情释放出去。可以通过：1.做一些运动锻炼2.大声的呐喊3选择倾诉的方式。

欲望得不到满足就容易烦恼，想得却得不到，想走却走不开，人生其实就是诸多苦的集合！心如止水就能快活到老

建议多和同龄朋友接触、沟通。和他们说话，玩，谈在说地，可以慢慢好起来，放大胆子，什么都不要怕。。