脖子肉里长硬疙瘩且疼，可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤感染、纤维瘤、疖肿等原因引起。 1.淋巴结肿大：多由局部感染导致，如咽喉炎、牙龈炎等。炎症刺激使淋巴结增生、肿大、疼痛。 2.皮脂腺囊肿：毛囊皮脂腺口堵塞，皮脂聚积形成囊肿。若继发感染，会出现红肿、疼痛。 3.脂肪瘤感染：脂肪瘤一般无症状，但发生感染时会有疼痛和变硬。 4.纤维瘤：多为良性肿瘤，当受到刺激或压迫时可能会疼痛。 5.疖肿：毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，表现为红肿热痛的硬结。 出现脖子肉里长疙瘩且疼的情况，建议及时就医，通过医生的触诊、超声等检查明确诊断，再采取相应的治疗措施。不要自行挤压或处理，以免加重病情。

你好，你这样的情况需要到医院检查，有可能是淋巴结，也有可能是有甲状腺结节等，建议你及时就诊你好，你这样的情况需要到医院检查，有可能是淋巴结，也有可能是有甲状腺结节等，建议你及时就诊，祝你早日康复

你好，多是毛囊发炎。建议你注意平时的饮食，多饮水，多吃瓜果蔬菜，避免油腻和辛辣，少熬夜，对你改善症状都是有帮助的。