暑假经常熬夜到45点,然后晚上有每天健身锻炼
暑假经常熬夜到45点,然后晚上有每天健身锻炼腹肌和锻炼哑铃等等,我经常半夜34点还下面条什么的有时候火吃些其他东西,然后感觉胃有明显的突出来一块,让我感觉和其他几块腹肌很不协调。不吃的话就明显没什么突出来的。问下医生,这个胃那边突出来是不是因为我半夜吃夜宵导致的没消化?然后才突出来的,再顺便问下医生,半夜锻炼腹肌好不好?
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,看了您的叙述,经常熬夜到4、5点,吃东西等,这个情况对身体健康是不利的。这样的熬夜会打破人体的生物钟的,作息紊乱,对身体健康不利。晚上也不宜剧烈运动或吃东西,然后睡眠的,会影响消化系统,导致消化不良或疾病发生。
2016-01-03 22:36
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康顾问为你解答,通过你的自诉,这种情况有很多种原因,最常见的饮食不当引起的症状,目前需要进一步检查,方能诊治。建议尽快去正规医院进行系统检查,已明确病因,这样可以更好的对症治疗,以免延误病情,希望我的回答能帮助你!
2016-01-04 10:59
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的情况,你的胃突出来那一块其实只是膨胀而已,现在你的胃负荷比较大,以后不这样自然就消失了。半夜练腹肌没有什么问题,不过睡眠时间违反正常时间,没有那么好。
2016-01-04 15:15
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