孩子常出现膝盖痛、脚踝痛，被诊断为生长痛，可能与骨骼生长、肌肉疲劳、营养缺乏、活动过度、激素变化等有关。 1.骨骼生长：孩子生长发育期间，骨骼快速伸长，可能导致周围组织被牵拉，产生疼痛。 2.肌肉疲劳：孩子活动量大，肌肉容易疲劳，产生酸痛感。 3.营养缺乏：钙、维生素 D 等营养元素不足，影响骨骼发育，引发疼痛。 4.活动过度：过量运动使关节和肌肉负担加重，引起疼痛。 5.激素变化：生长激素等激素水平的波动，可能影响肌肉和骨骼，导致疼痛。 孩子生长痛一般是正常的生理现象，但如果疼痛持续加重或伴有其他异常，应及时就医，进一步检查以排除其他疾病。

膝盖疼痛有多种原因，骨质增生、膝关节炎等可以引起膝盖的疼痛。风寒等外因也可以引起相应的症状。症状严重的可去医院进行检查。

考虑可能是膝关节炎或者是滑膜炎引起的，可以利用激光针刀进行剥离松解粘连的软组织，消除炎症，缓解疼痛，平时注意保暖，多锻炼

您好，膝盖疼，这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。

膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。