左眼近视度数不断加深,右眼正常,原因及应对?
5年前左眼100度然后两年之后变成了200多度一年前300多度现在已经是400度了而右眼一直都很好平时生活没感觉有什么不适两眼结合看东西还挺清楚的就是有时用眼过度有点模糊
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周世有 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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左眼近视度数持续上升,右眼良好,可能与用眼习惯、遗传因素、眼部疾病、缺乏户外活动、营养不良等有关。 1.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、看电子设备等,会导致眼睛疲劳,使近视加深。应注意定时休息,遵循“20-20-20”原则,即每用眼 20 分钟,向 20 英尺(约 6 米)外眺望 20 秒。 2.遗传因素:若父母双方或一方近视,子女近视的概率会增加。这种情况下,更要注意用眼卫生。 3.眼部疾病:如青光眼、白内障等,可能影响视力,导致近视进展。需定期进行眼部检查。 4.缺乏户外活动:户外活动时间不足,眼睛缺乏自然光照刺激,容易近视。每天应保证至少 2 小时的户外活动。 5.营养不良:缺乏维生素 A、维生素 D 等营养物质,会影响眼睛的正常发育。要均衡饮食,多吃富含这些营养的食物,如胡萝卜、鱼肝油等。 总之,左眼近视不断加深需要引起重视,及时调整用眼习惯,保证营养均衡,定期检查眼部状况。若近视发展迅速,应及时就医,采取相应的治疗措施。
2025-03-04 15:17
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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还是需要戴眼镜矫正的,18岁以后考虑激光手术。
2016-01-03 17:32
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