长期不良习惯致身体虚弱,如何调理?
手史已经有五年了,每天必撸两次,早晚各一,现在两腰感觉很虚,像萎阉快要瘪掉消失一样,动个一两下,跳个一两下就大汗淋漓,大口喘气,腰子剧痛,就是一动不动,后背和额头都不停的冒虚汗,更别提运动中的汗液流量呢,几乎每晚都失眠,睡着了么,就做梦,做淫梦,早上起来就发现遗精,有时候还射了,早晨起床都特累,阳具是早就阳痿不举了,没过秒钟就先泄了,已经不能叫做男人了,脸颊稍微一热就满面潮红,手脚总是冰冷冰冷的,做个俯卧撑就趴下了,应该要补阴还是补阳,现在在同吃同仁堂六味地黄丸和仲景桂附地黄丸,却感觉腰还是痛、嗜睡`多梦、遗精,求解病良方?
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回答5
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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长期频繁的不良习惯导致身体出现诸多不适,如腰膝酸软、多汗、失眠多梦、遗精、性功能障碍、手脚冰冷等。这些症状可能与肾阴虚、肾阳虚、气血不足、神经衰弱、内分泌失调等有关。 1.肾阴虚:肾阴亏损,失于滋养,虚热内生。表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精等。可选用左归丸、大补阴丸等。 2.肾阳虚:肾阳亏虚,温煦失职。常见症状有畏寒肢冷、腰膝冷痛、阳痿早泄等。右归丸、金匮肾气丸对此有一定帮助。 3.气血不足:气血亏虚,不能濡养脏腑和经络。会有乏力、面色苍白、心悸气短等表现。可用八珍丸、归脾丸调理。 4.神经衰弱:长期精神紧张、压力大等导致。易出现失眠、多梦、多汗等。可考虑服用安神补脑液、谷维素。 5.内分泌失调:不良习惯影响内分泌系统,导致激素失衡。需要调整生活方式,必要时就医检查激素水平。 出现这些症状应引起重视,尽快调整生活习惯,避免过度劳累和不良刺激。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,在医生指导下进行治疗。
2025-03-02 23:55
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,根据你的描述来看,男性出现早泄的原因有多种,像前列腺炎、包皮过长等男性疾病以及长期手淫、等不良的生活习惯都是会引发男性出现早泄的情况的,因此建议你及时去正规的公立医院进行就诊治疗为好,毕竟正规的医院在费用方面也是有保障的,祝您健康,
2016-01-03 10:04
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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医学上虽然无法定性手淫带来的直接损害,但是看到的过度手淫带来危害的案例太多了,其中不乏你这样的情况,已经非常严重。自己吃药达不到效果,因为你不知道如何对症治疗。还是到医院去检查,让医生给出最科学的治疗方案,如果信赖中医,可以找医院的中医科检查确诊。最重要的是,过度手淫,一定要戒除,不戒除,你就没法好起来。先把身体调养好,恢复健康的生活习惯,清淡饮食,一步步来,才能有好的效果。这你可以自己决定的,但是你问我的话,我还是建议你去医院的,不仔细的检查,能确定你到底该治疗自己用药或者调理就怕效果没有达到你的目标。一般阳痿早泄跟精神因素、前列腺炎、包皮过长、神经敏感度高、有手淫习惯戒掉手淫不要频繁性生活等有一定关系。建议您到医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情,以便针对性的治疗是可以恢复的,平时多锻炼身体,少食辛辣刺激食物,多吃韭菜,大虾,羊肉,牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等,保证睡眠充足,减轻工作学习压力,注意讲究卫生,密切观察
2016-01-03 09:24
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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男性早泄是常见的男科疾病,由于引发男性早泄的原因诸多以及导致早泄可导致男性出现阳痿、前列腺炎甚至不育等男性疾病,因此及时去正规的公立医院进行就诊治疗为好,费用方面也是有保障的。
2016-01-03 03:05
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.这种情况一般与肾虚造相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱。
2016-01-03 02:04
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