1.在床上做踝关节的背神跖曲活动，以不引起不适为宜2.骨折后下床活动，足部有肿胀是正常的，因为患肢的血运还没有恢复.你不要因此而害怕，不下地行走，此症状只要你晚上睡觉时抬高患肢，（患肢高于心脏水平）就可解决。3.下床活动时，先不要负重行走，要循序渐进，从扶拐杖行走开始，逐渐延长每天行走的时间，到最后弃拐杖行走，负重行走。4.刚开始下地行走的几天，感觉踝部会好痛，特别是晚上，可以吃些止痛药。

你好、你朋友应该注意这些、1.不要热敷按摩2.休息时抬高患肢过心脏3.走路要正,不然好腿也要痛4.吃点活血片5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅3--5周开始锻炼

28天骨折端还是不会形成骨痂的，形成骨痂需要4-8周，8-12周愈合。1：复查结果显示骨折没有移位证明恢复良好，继续外固定。2：饮食以含钙质丰富的食物（骨头汤、牛奶）。

不是很正常、骨折愈合多是4-8周。

你的情况从现在的检查结果来看是非常好的，希望继续保持，只要不要尽早的下地活动慢慢的修养就会痊愈的，注意补钙对骨折的愈合是有好处的，现在的情况是非常好的，大可不必担心的。医生询问：有问题再联系，还有其他的情况吗？