神经经常紧张、晚上失眠、紧张时呼吸困难、有便意还抽筋，可能由心理因素、神经功能紊乱、缺乏营养元素、呼吸疾病、内分泌疾病等导致。 1. 心理因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，易引起神经紧张和失眠。可通过心理疏导、放松训练来缓解。 2. 神经功能紊乱：自主神经功能失调，会影响身体各系统功能，导致上述症状。治疗常使用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 3. 缺乏营养元素：如缺钙、缺镁等，可能引起抽筋。适当补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液，以及镁剂如硫酸镁等。 4. 呼吸疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可造成呼吸困难。需进行肺功能检查等明确诊断，使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等治疗。 5. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进等，会影响代谢和神经功能。通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。医生询问：