喝决明子、罗汉果、桑叶、莱菔子可能会有通便的效果。这几种药材都具有一定的药理作用，但其通便效果因人而异，且使用时也需注意相关事项。 1. 决明子：含有大黄酚、大黄素等成分，能促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘。但长期大量使用可能导致肠道依赖。 2. 罗汉果：有清热润肺、滑肠通便的作用。其所含的膳食纤维可增加粪便体积，促进排便。 3. 桑叶：具有疏散风热、清肺润燥的功效。能调节肠道功能，对燥热引起的便秘有一定改善作用。 4. 莱菔子：能消食除胀、降气化痰，通过促进消化和胃肠蠕动来帮助通便。 5. 个体差异：每个人的体质不同，对这些药材的反应也不同。有些人可能效果明显，而有些人则效果不显著。 6. 注意事项：使用时应遵循医嘱，避免自行大量服用。如果便秘症状严重或持续不缓解，应及时就医。 总之，决明子、罗汉果、桑叶、莱菔子在一定程度上有通便的作用，但不能完全依赖，必要时需结合其他治疗方法，并在医生指导下使用。

你还，这些是有一定的通便效果的，但是效果不是特别强，强的是大黄，番泻叶等，你可以先喝这些。如果这些效果不好可以再吃番泻叶水或大黄胶囊

您好，决明子和莱菔子富含油脂，同时莱菔子还有通气作用，可以起到通便的效果除了用药通便外，还可以多吃富含油脂的食物来通便，如香油、花生等，平时饮食宜清淡，少吃辛辣食物，注意休息

您好，决明子有清热明目，润肠通便的作用，罗汉果清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的作用，桑叶的功效：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。莱菔子有消食除胀，降气化痰的功效。决明子、罗汉果、莱菔子都有通便的作用，气虚便溏者不宜使用，建议您在医生指导下用药，祝您健康。