手脚冰凉出汗且口苦咽干，可能是由气血不足、阳虚体质、植物神经功能紊乱、内分泌失调、精神压力大等原因引起。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。当气血不足时，血液循环不畅，就可能导致手脚冰凉出汗。可通过饮食调理，多吃些红枣、桂圆等补气血的食物。 2.阳虚体质：阳气虚弱，不能温煦四肢，会出现手脚冰凉，同时阳气虚不能固摄津液，导致出汗。可适当服用金匮肾气丸等药物。 3.植物神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑等可能导致植物神经功能紊乱，影响血管舒缩和汗腺分泌。要注意调整心态，保持良好作息。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病，会影响新陈代谢，导致产热减少。需就医检查，明确病因后治疗。 5.精神压力大：压力过大会影响身体的正常机能，导致血液循环和汗腺分泌异常。要学会放松，如进行运动、冥想等。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，日常生活中要注意保暖，适当运动，增强体质。

手脚冰凉、容易出汗、口苦咽干，说明为气阳两虚，肺的气化功能降低则口苦咽干，气虚则容易出汗，阳虚则手脚冰凉。口服金匮肾气丸、生脉饮治疗，晚上用热水泡脚，泡脚水埋过脚踝，保持情志舒畅，多运动运动，一定要多喝水。可以通过一些方法自己来缓解:调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降摄氏度，平静后便可恢复。注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激：随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜；手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手套，穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。锻炼可促进血液循环。

手脚冰凉、容易出汗、口苦咽干，说明为气阳两虚，肺的气化功能降低则口苦咽干，气虚则容易出汗，阳虚则手脚冰凉。建议口服金匮肾气丸、生脉饮治疗，晚上用热水泡脚，泡脚水埋过脚踝，保持情志舒畅，多运动运动，一定要多喝水。

你说的情况是有手脚冰凉可是还出汗，有时还觉的口苦咽干的情况，这个情况多考虑是属于气血虚引起的阳气虚的情况的。现在的情况是问题不很严重的，这个情况建议在医生的指导下服用金匱肾气丸+黄芪精口服液做调节治疗为宜，同时注意多吃一些蛋奶肉类食物，避免熬夜，这样的话就会逐渐恢复正常的

你说的情况是有手脚冰凉可是还出汗，有时还觉的口苦咽干的情况，这个情况多考虑是属于气血虚引起的阳气虚的情况的。现在的情况是问题不很严重的，这个情况建议在医生的指导下服用金匱肾气丸+黄芪精口服液做调节治疗为宜，同时注意多吃一些蛋奶肉类食物，避免熬夜，这样的话就会逐渐恢复正常的。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化，才能收到明显的疗效。同时，每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。