少年出现白发可能由遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、环境因素等导致。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因，毛囊中的黑素细胞功能易过早衰退，导致白发产生。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素合成，引发白发。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能影响内分泌，干扰黑色素生成。 4.疾病影响：如白化病、白癜风等疾病，会使黑色素合成受阻，出现白发。 5.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质等不良环境中，毛囊易受损，影响黑色素生成。 总之，少年出现白发不必过于焦虑。保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻精神压力，注意防护环境因素，如有疾病及时治疗，有助于改善白发情况。若白发增多或伴有其他异常，建议到正规医院皮肤科就诊。

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。　　2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.