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回答1
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田燕 主治医师
邹平市中医院
三级甲等
妇产科
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患者好,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。;’‘,网上咨询不能全面了解情况,身体若有不适请到公立医院就诊。
2019-01-23 14:25
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好根据你的情况,你是偏瘦的。建议你合理饮食,多食含有蛋白质的食物,另多注意运动。
2015-12-31 17:42
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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考虑到是有身高体重发育的情况出现您好,根据您的描述考虑是比较正常的身体发育,不要过于担心积极地注意饮食营养均衡祝健康
2015-12-31 23:52
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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身高是比较高的,但是体重太低了,已经是达到了消瘦的范畴的建议注意营养均衡,多吃一些动物性蛋白质,睡眠要充足
2016-01-01 04:42
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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身高算高,体重还是不达标的,偏瘦啦我建议你还是加强体育锻炼为好的,注意饮食,注意营养的供应,注意加强体育锻炼为好的
2016-01-01 07:15
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回答6
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,您身体偏瘦,体重没达标。健康体重指数要在18-25之间,建议您合理饮食,多参加体育运动。
2016-01-01 07:59
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