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林福庆 主治医师
南京市六合区人民医院
二级甲等
骨科
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高低肩且肩膀宽度不同可能由多种原因引起,如不良姿势、脊柱侧弯、肌肉不平衡、肩部损伤、先天性骨骼发育异常等。 1.不良姿势:长期坐姿或站姿不正确,导致身体受力不均。应注意保持正确的体态,定时活动肩部和颈部。 2.脊柱侧弯:脊柱结构异常,影响肩部形态。需通过影像学检查评估侧弯程度,轻者可通过康复训练矫正,重者可能需要手术。 3.肌肉不平衡:一侧肩部肌肉过于紧张或松弛。针对性地进行肌肉拉伸和力量训练,如哑铃侧平举。 4.肩部损伤:受伤后未完全恢复。根据损伤情况进行治疗,如物理治疗、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布),后期配合康复训练。 5.先天性骨骼发育异常:骨骼结构先天异常。可能需要手术矫正或佩戴矫形器具。 高低肩且肩膀宽度不同需要重视,及时明确原因,采取相应的治疗和矫正措施,并在日常生活中保持良好的姿势和习惯。
2025-02-28 04:32
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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每个人的左右都是有差别的,但是如果差别过大,就是疾病了,您这是因为个人习惯的原因,建议您保持好的姿势
2016-01-01 07:44
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