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查出低血压高血脂正常吗?要注意什么?

低血压

查出低血压高血脂是否正常??应注意些什么?比如饮食跟其他方面??

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    查出低血压高血脂是不太正常的情况。需要注意饮食、运动、作息、情绪、定期检查等。 1. 饮食:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加新鲜蔬果、全谷物、低脂奶制品。 2. 运动:适度进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 3. 作息:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜。 4. 情绪:保持良好心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 5. 定期检查:监测血压、血脂水平,以及肝肾功能、血糖等相关指标。 6. 戒烟限酒:吸烟会损害血管,饮酒过量也不利于健康。 总之,低血压高血脂的情况需要引起重视,通过综合调理,有助于改善身体状况,预防相关疾病的发生。若症状加重或出现其他不适,应及时就医。

    2025-02-27 23:31
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    低血压高血脂,临床很常见,两者没有冲突。血压和血脂是两个概念。血脂高是指血液黏稠所致。要注意如果高的很多,要进行药物治疗高血脂治疗参考如下1.饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水2.要定期体检,要做到:l.血压保持稳定;高压一百四以下,低压九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3注意休息,避免过度疲劳.4.适当锻炼,慢跑,打太极拳等。

    2016-01-01 00:21
就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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