慢性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，其反复发作可能与饮食、作息、感染、免疫、精神等因素有关。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。 1.饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，规律饮食，少食多餐，有助于减轻胃肠负担。 2.作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，上夜班后要及时调整作息，让胃肠得到充分休息。 3.感染：若有幽门螺杆菌感染，需进行根除治疗，常用药物如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。 4.免疫：自身免疫因素导致的，可能需要使用免疫调节剂，如硫唑嘌呤等。 5.精神：长期精神紧张、焦虑可能诱发或加重病情，要学会放松，必要时可寻求心理疏导。 6.药物治疗：可使用黏膜保护剂如枸橼酸铋钾；胃肠动力调节剂如多潘立酮；解痉止痛药如颠茄片等。但药物应在医生指导下使用。 慢性胃肠炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者要积极配合医生，养成良好的生活习惯，定期复查，以促进病情的恢复和预防复发。

尊敬的先生您好。慢性胃肠炎主要靠生活、饮食调理、不管是治愈还是未治愈都是必须得。建议您到正规医疗机构中医科就诊。请中医师面诊。根据舌脉开具方药。中药远期效果较好。

你好，建议你口服中药汤剂来治疗的，和上夜班是没有关系的，你不用担心的，祝你健康！