腿扭伤后长时间未愈，出现小腿肿、筋痛且伸不展，可能是由于组织损伤未恢复、炎症反应、肌肉痉挛、血管问题、神经受压等。 1.组织损伤未恢复：扭伤可能导致肌肉、韧带等组织受损，恢复需要时间。若损伤较重，恢复进程会较慢。 2.炎症反应：扭伤会引发局部炎症，产生红肿热痛。炎症因子的释放会加重疼痛和肿胀。 3.肌肉痉挛：受伤后肌肉处于紧张状态，容易发生痉挛，导致疼痛和活动受限。 4.血管问题：可能影响局部血液循环，导致血液回流不畅，引起肿胀。 5.神经受压：损伤组织肿胀可能压迫周围神经，产生疼痛和功能障碍。 总之，腿扭伤后长时间不愈且症状加重，应引起重视。建议及时就医，通过检查明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、冷敷或热敷、抬高患肢、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂等）、物理治疗等。同时，要注意避免剧烈运动，遵医嘱进行康复训练。

你好，出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，当然可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。