坐着瞌睡但躺下心慌难以入睡，可能是由心理因素、不良生活习惯、环境影响、疾病因素、药物副作用等导致的。 1. 心理因素：如焦虑、抑郁等情绪问题，会使人在躺下时大脑仍处于兴奋状态，导致心慌难以入睡。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、睡前使用电子设备、睡前剧烈运动等，打乱生物钟，影响睡眠。 3. 环境影响：卧室温度不适、噪音过大、床垫枕头不合适等，都可能影响睡眠质量。 4. 疾病因素：患有神经衰弱、心律失常、甲状腺功能亢进等疾病，也可能出现这种情况。 5. 药物副作用：某些药物，如降压药、支气管扩张剂等，可能会影响神经系统，导致心慌失眠。 如果这种情况经常出现且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，创造有利于睡眠的环境。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。睡前不要过饥过饱。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。祝你健康急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。