五岁宝宝舌苔厚黄，可能是积食、上火、消化不良、口腔卫生不佳、体内湿热等原因引起。板蓝根有清热解毒的作用，但不能随意给宝宝服用。 1. 积食：宝宝饮食不规律或过量，食物堆积在胃肠道，可导致舌苔厚黄。应调整饮食，少量多餐，多吃易消化食物。 2. 上火：饮水少、环境干燥等可能引发。需增加饮水量，保持室内适宜的湿度。 3. 消化不良：胃肠功能弱，食物不能充分消化。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动。 4. 口腔卫生不佳：未做好口腔清洁，细菌滋生。培养宝宝早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 5. 体内湿热：与体质和环境有关。可通过饮食调理，如食用一些祛湿的食物，如薏米、红豆等。 宝宝舌苔厚黄的原因较多，不建议自行给宝宝喝板蓝根。若情况持续不改善，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊，明确原因后在医生指导下进行治疗。

五岁宝宝舌苔厚黄，是体内火大引起的，喝板蓝根作用不大。板蓝根主要是清热解毒、预防病毒感染的作用，如果孩子火大可以从饮食上进行调理，多吃水果、多喝水，不要喝饮料，少吃油腻、油炸、刺激性食物等，冰糖白梨水有泻火作用可以给孩子熬点喝