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病情分析:你好,如果是气血虚弱导致的面色苍白萎黄,头晕目眩,气短懒言,心悸怔忡等症状。建议可以服用有益气补血作用的药物调理,效果比食疗要好很多,对身体也没有不良影响,如八珍汤、十全大补汤等。平时可以吃些益气补血作用的食物,如大枣、红糖、阿胶等调理,也会有一定的效果。祝你健康!
2015-12-27 13:38
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病情分析:女性由于特殊的生理周期,经常的吃点补气补血的中药或食物,对身体是有好处的建议可以吃点阿胶,复方阿胶浆等中药,也可以饮食大枣,桂圆,猪血,鸭血,人参,黄芪,当归等食物。多喝水,多吃水果和蔬菜。祝身体健康!
2015-12-27 13:38
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病情分析:你好,气虚者在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物,在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草四种中药配制的“四君子汤”。血虚一般在女性身上更常见,而且一年四季都可能出现。血虚的人最适合吃“好”的,如羊肉、鸡鸭肉、猪手等等,如猪手烧板栗就是不错的补血菜。可以吃“归脾丸”来调节身体,并推荐一道药膳———当归羊肉汤:将羊肉1000克加当归100克煲汤。
2015-12-27 13:50
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病情分析:你好,气血不足可以使用以下方法补益气血。红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量,根据口感添加红糖适量。红枣味甘,性平,能补脾益气,改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能;红豆性平,味甘酸,可利尿、消肿、健脾,含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质、维生素B12,有补血和促进血液循环功能。
2015-12-28 04:51
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女性由于特殊的生理周期,经常的吃点补气补血的中药或食物,对身体是有好处的建议可以吃点阿胶,复方阿胶浆等中药,也可以饮食大枣,桂圆,猪血,鸭血,人参,黄芪,当归等食物。多喝水,多吃水果和蔬菜。祝身体健康!
2015-12-28 11:21
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