提升孩子身体抵抗力可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、预防接种、良好卫生习惯等方面着手。 1.合理饮食：保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.充足睡眠：每天保证孩子有足够的睡眠时间，有利于身体恢复和免疫系统的休整。 3.适度运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，如跑步、跳绳等，增强体质。 4.预防接种：按时为孩子接种各类疫苗，刺激免疫系统产生抗体。 5.良好卫生习惯：教导孩子勤洗手、勤换衣，避免接触病原体。 总之，提升孩子的抵抗力需要家长从多个方面关注和引导，帮助孩子养成健康的生活方式，让孩子茁壮成长。

您好，可以通过运动和增加营养以及用药物提高孩子的身体抵抗力。建议，让孩子多做户外运动，全面膳食营养，药物方面可以给孩子肌注斯奇康以提高孩子的身体抵抗力。

你好，孩子由于抵抗力差，常出现上呼吸道疾病。原因多是由于营养不均衡引起建议：均衡营养。少吃零食，多吃蔬菜注意补锌补钙，可以肌注丙种球蛋白提高免疫力