43 岁家庭主妇怕凉、肚子易进凉气且冬天怕冷，可能是由体质虚寒、气血不足、脾胃虚弱、缺乏运动、甲状腺功能减退等原因引起。 1. 体质虚寒：体质偏寒，阳气不足，难以抵御寒冷，易出现怕凉等症状。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。 2. 气血不足：气血亏虚，血液循环不畅，不能温煦身体。可服用八珍丸、归脾丸等药物补充气血。 3. 脾胃虚弱：脾胃功能差，影响营养吸收，导致身体虚弱怕冷。建议服用健脾丸、参苓白术散等。 4. 缺乏运动：运动量少，新陈代谢缓慢，产热不足。应增加适量运动，如散步、瑜伽等。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低。需就医检查甲状腺功能，确诊后可服用左甲状腺素钠片治疗。 出现上述症状应引起重视，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，用药需遵医嘱。

你好，这种情况多考虑阳虚，失于温养，所以全身怕凉阳虚可以吃中药进行调理，一般用右归丸进行调理，也可以配合艾灸关元，肾俞，足三里等穴，多吃些温热性食物，注意保暖，祝早日康复