饮用红牛可能会给人体带来多方面的危害，如影响睡眠、导致心血管问题、引发胃肠不适、影响牙齿健康、加重肾脏负担等。 1. 影响睡眠：红牛中含有咖啡因等成分，具有兴奋神经的作用，可能导致失眠、多梦、睡眠质量下降。 2. 心血管问题：咖啡因可使心跳加快、血压升高，增加心血管系统的负担，长期大量饮用可能诱发心律失常、心悸等症状。 3. 胃肠不适：其中的酸性物质和刺激性成分可能刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、胃胀、反酸、恶心等不适。 4. 影响牙齿健康：红牛中的糖分较高，容易滋生细菌，导致龋齿和牙周疾病。 5. 加重肾脏负担：饮料中的添加剂和代谢产物需要通过肾脏排泄，过量饮用会加重肾脏的工作负荷。 总之，虽然红牛能在短期内提供一定的能量，但长期或过量饮用可能带来多种健康隐患。建议适量饮用，并注意保持良好的生活习惯和饮食结构。

红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素，所以喝了可以增加人体能量，而且红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神,属无运动饮料.