夏季经常掉发，每次约 30 根，可能与新陈代谢加快、紫外线损伤、精神压力、营养缺乏、错误洗护等有关。 1.新陈代谢加快：夏季人体新陈代谢旺盛，头发更新速度可能加快，这是正常生理现象，但如果掉发过多就需关注。 2.紫外线损伤：夏季阳光强烈，紫外线会损伤头发，导致头发易断、脱落。 3.精神压力：夏季炎热可能使人心情烦躁，压力增大，影响内分泌，导致脱发。 4.营养缺乏：夏季食欲可能受影响，营养摄入不均衡，头发缺乏必要营养，容易脱落。 5.错误洗护：频繁洗头、使用刺激性洗发水、用力梳头等错误洗护方式也会引起脱发。 总之，夏季脱发原因多样。如果掉发情况持续且严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于减少脱发。

引起掉头发的原因很多，比如雄性激素过高，劳累，熬夜，外部环境污染等等，首先就要祛除原因，同时配合医生的治疗还是很有用的，别担心，希望你早日秀发满头

你好，夏天脱发尽量少绑头发，掉头发是一件很正常的事，每个人每天都会脱落几十根头发。头发上面抹维生素e（避开头皮和头皮附近，抹在头发中部和尾部），建议准备洗头发的前几个小时抹上去，洗后会大大改善头发枯燥的状况。注意不要用清洁力太强的洗发水，反而会让头皮更油.希望可以帮到你，谢谢。

你好，脱发是头发脱落的现象,有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。