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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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长期掉发不重视会引发秃头危机，可通过改善生活习惯、调整饮食、药物治疗、物理治疗、植发手术等方法让头发再生。 1. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和精神紧张，适当运动，促进血液循环。 2. 调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，有助于头发生长。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物，刺激头发生长，抑制雄激素对毛囊的影响。 4. 物理治疗：如低能量激光疗法，能改善毛囊周围的微环境，促进头发生长。 5. 植发手术：对于严重脱发患者，可考虑植发手术，将后枕部健康毛囊移植到脱发区域。 长期掉发需引起重视，可综合运用上述方法促进头发再生。若掉发问题严重，建议到正规医院毛发美容科就诊。
2025-04-21 08:50
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