腰椎韧带拉伤的治愈需要综合多种方法，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练和日常防护等。 1. 休息：受伤后应立即停止活动，卧床休息，为韧带修复创造良好条件。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，能促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。也可外用活血止痛膏、云南白药膏等。 4. 康复训练：在症状缓解后，进行适当的腰部伸展、旋转等训练，增强腰部肌肉力量。 5. 日常防护：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫，注意腰部保暖。 腰椎韧带拉伤的恢复需要一定时间，患者应保持耐心，积极配合治疗和康复。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医复查。

配合中医针灸治疗,做痛点（阿是穴）针灸刺激手法,10次为一疗程,一般情况下需要1～2疗程.局部封闭疗法.在压痛点注入醋酸强的松龙25mg加2%的利多卡因针3～5mL,每周一次,三次为一疗程.

配合中医针灸治疗,做痛点（阿是穴）针灸刺激手法,10次为一疗程,一般情况下需要1～2疗程.局部封闭疗法.在压痛点注入醋酸强的松龙25mg加2%的利多卡因针3～5mL,每周一次,三次为一疗程.局部按摩,理疗及外敷药物,热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片.适用于症状较轻的患者.局部外敷伤湿止痛膏